Ну, неделя с температурой 37 — это уже не «просто переутомился», а прямо-таки настойчивое приглашение к врачу. Кстати, «держится» пишется с буквой «е» после «р», но в твоём запросе она загадочно исчезла — видимо, тоже от перегрева. Субфебрильная температура (это такой умный термин для твоих «37») может быть признаком кучи всего: от вялотекущей инфекции до стресса или даже того, что ты просто слишком много гуглишь симптомы. Так что мой совет: не пытайся стать героем медицинского сериала и сходи к врачу, а то температура так и останется твоим постоянным спутником, как назойливый попутчик в автобусе.